L'autodeterminazione digitale e la protezione dei dati sono oggi più importanti che mai. Che si tratti di navigare in rete, utilizzare i social media o proteggere i propri dati personali, chi è informato prende decisioni migliori. Questa FAQ fornisce risposte pratiche su VPN, sicurezza degli smartphone, chiarezza emotiva, strumenti digitali e partecipazione sociale. Si rivolge in particolare ai giovani, alle famiglie e a chiunque voglia plasmare consapevolmente il proprio ambiente digitale.
📘 Area libri e lettura
Che cos'è „Attraverso tempi tempestosi - il mio viaggio verso il successo“?
Il libro racconta la vera storia di Alexander Glimm: l'emigrazione, le sfide familiari e il percorso da studente della scuola secondaria al successo. È un libro incoraggiante per i giovani in situazioni di vita difficili. La storia mostra come l'autodeterminazione digitale inizi anche con la chiarezza emotiva: Se conosci la tua storia, puoi riscriverla.
Lin zum Buch
Come posso leggere il libro gratuitamente?
Ai bambini e ai giovani svantaggiati offriamo un accesso personalizzato tramite partner sociali come Stiftung Lesen, Teach First e ArbeiterKind.de. I contenuti sono disponibili in formato PDF modulare, web app o audiolibro, con tracciamento del livello di lettura e codice di accesso per evitare la distribuzione incontrollata.
Dettagli sull'accesso al libro
🔐 Protezione dei dati e sicurezza digitale
Cos'è una VPN e ne ho bisogno?
Una VPN (Virtual Private Network) protegge i vostri dati criptando la vostra connessione a Internet e nascondendo il vostro indirizzo IP. È particolarmente importante per il Wi-Fi pubblico, per l'online banking o per rafforzare la vostra privacy digitale.
La VPN spiegata in modo semplice - raccomandazioni e sicurezza
Cosa sono i blocchi di tracciamento e come possono essere utili?
I blocchi del tracciamento sono estensioni del browser che impediscono a terzi di tracciare il vostro comportamento online. Bloccano i cookie di terze parti, gli script di analisi e le reti pubblicitarie. Strumenti come uBlock Origin, Privacy Badger o NextDNS vi restituiscono il controllo.
Ulteriori informazioni sui blocchi di tracciamento
Come posso impostare il mio smartphone in modo da rispettare la privacy?
La nostra guida vi mostra passo dopo passo come controllare il tracciamento, la condivisione della posizione e le autorizzazioni delle app. Imparerete come interpretare correttamente i banner dei cookie e quali impostazioni contano davvero.
Alle istruzioni
💡 Chiarezza emotiva e disintossicazione digitale
Cosa significa autodeterminazione digitale?
Autodeterminazione digitale significa che siete voi a decidere quali stimoli digitali vi raggiungono e come affrontarli. Le nostre guide alla disintossicazione vi aiutano a riconoscere i fattori emotivi scatenanti, a evitare i contenuti tossici e a gestire consapevolmente la vostra attenzione.
Come si riconoscono i trigger emotivi su TikTok?
Nel suo articolo, Lia spiega come gestire consapevolmente la propria attenzione e riconoscere i contenuti tossici, con pratiche routine di disintossicazione per l'autodeterminazione digitale.
Riconoscere i fattori scatenanti con Lia - Articolo e video
Cos'è il digital detox e come funziona?
Disintossicazione digitale significa prendersi consapevolmente delle pause dai media digitali. Può trattarsi di un ritiro di un'ora o di un'intera giornata offline. L'obiettivo è ottenere chiarezza emotiva, ridurre lo stress e rafforzare la consapevolezza di sé. Le nostre guide alla disintossicazione vi offrono routine specifiche che potete mettere in pratica immediatamente.
🧠 Strumenti e raccomandazioni
Quali strumenti mi aiutano a proteggere i miei dati?
Raccomandiamo gestori di password, blocchi di tracciamento e messenger rispettosi della privacy. Tutti gli strumenti sono testati e spiegati in modo pratico: l'ideale per una maggiore autodeterminazione digitale e per la protezione dei dati nella vita quotidiana.
Gestore di password, Blocco del tracciamento, Confronto tra messaggeri
Che cos'è un messenger rispettoso della privacy?
I messenger che rispettano la privacy, come Signal, Threema ed Element, utilizzano la crittografia end-to-end, non memorizzano i dati a livello centrale e consentono una comunicazione anonima. Sono particolarmente adatti per le conversazioni sensibili e le comunicazioni professionali.
Come si riconoscono le app affidabili?
Le app affidabili hanno politiche sulla privacy trasparenti, richiedono solo le autorizzazioni necessarie e offrono il controllo sui propri dati. Controllate le valutazioni, l'origine e se l'app è open source. Strumenti come Exodus Privacy possono aiutarvi ad analizzarli.
🤝 Attività di sensibilizzazione e impatto sociale
In che modo MindOnDigital sostiene i giovani svantaggiati?
Offriamo accesso gratuito a libri, moduli di coaching e auto-aiuto digitale, in collaborazione con organizzazioni sociali. L'obiettivo è una partecipazione reale e una maggiore autodeterminazione digitale per i giovani. I contenuti sono modulari e possono essere utilizzati come articoli di blog, audiolibri, clip TikTok o moduli aggiuntivi di coaching.
Come funziona la distribuzione di libri personalizzati?
Al posto dei download incontrollati, ci affidiamo a codici di accesso rilasciati individualmente, ad esempio tramite scuole, organizzazioni sociali o richieste dirette. In questo modo la distribuzione rimane equa, tracciabile e conforme alle norme sulla protezione dei dati.
Posso condividere o incorporare contenuti?
Sì, ma si prega di includere un riferimento alla fonte e di rispettare le informazioni sulla licenza. In questo modo si garantisce l'integrità dei contenuti e si rispetta la protezione dei dati.